中医专家全面解读甲状腺结节及调理方法,干

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中医眼中的甲状腺结节

发病率之高:一是医学检测手段提升,

二是现代人情志的气郁、苦恼、忧思,导致肝郁

我经常要跟病人沟通TA的思维方式:TA这个病到底是郁出来、恼出来、还是思出来?这三种对于中医来说都不一样。

所以我们中医跟病人经常成为好朋友了,因为最深层次有点像心理医生了。

完全是气郁型的病人,以疏肝解郁为主;

苦恼型的病人,往往去调TA的肺气;

还有人一天到晚忧思,“思”不一定代表不开心,生气,自我情绪调整不好。

很多人是工作等等的原因,千头万绪,困难度还很大,TA就要去思考,还思而不得,没有结果。这种人就要好好给TA健脾。

女性甲状腺结节为什么这么多?

十几年前我意识到一个新的现象

病人说她气的哭了,我还觉得以为是为情所困,再一沟通,大家猜一猜是被谁气的?

被小孩气的。

我大吃一惊,因为我对管教小孩比较迟钝。我逐步不断地沟通,发现很多女性对管教小孩十分气郁,她又没办法放弃,她就郁在这里。

所以我支持现在国家针对教育的双减政策。我们作为妈妈就是犯错误长大的,怎么教小孩达到百分之百?哪有那么多神童?

我们要修身养性,不是说去看些国学书,而是真正明白,什么是自然界的自然之道:

你心里会释然,这些错误,连地球都会犯,你真的放下了之后,随着时间的流逝,都不是问题。

我经常说话直接,人都是会死的,在这个过程中只要让我不痛苦,就这么活着就行了,这就是一种阿Q精神,我们疾病要脱胎换骨,必须要这样。

吃杂食,吃“山珍海味”,

吃自古作为我们生命来源的东西

我主张的饮食管理是不偏,多样,荤素搭配,就可以了。

我最难回答的问题是:吃啥?现在可吃的东西太多了,我经常问病人:你手里有啥?我来给你调一调。我要是跟他讲吃啥的话,我真的很担心,我会是又一个张悟本。

因为病人落实能力太好了,我让他吃什么的话,他可能让家里人都吃,天天吃顿顿吃,囤很多。

所以我也来一个偏的论断,所有唯一性的东西,都是不对的。

我们几千年吃下来没有毛病的东西,尽管吃。大米怎么就不能吃了?我们吃了几千年难道就吃错了吗?小孩子的盐怎么就不能吃了?

现在克扣到小孩2岁前一点盐都不加,我坚决反对。一会蜂蜜也不能吃了,我真的不知道我们这几千年的进化难道都进化错了吗?

肯定不是,它是一个度,少吃,尽量淡,不是说绝对给它禁止。

如果大家都禁盐到2岁,再过20年这一代近年的小孩长起来到底会有什么疾病?那个时候我再去总结。

作息一乱,甲状腺无所适从,它就分泌紊乱

作息管理就是规律,不熬夜,到点吃、到点睡。

现在生活太美好了,病人都说舍不得睡,可看可吃可玩可感受的东西太多了。

我经常跟病人讲,你好好地睡一觉,规律的作息,顶你吃十副药。

但是现在人都希望你给我吃药,我风花雪月,这个连秦始皇都达不到,他这么好的医疗条件都没有长命百岁。

现代医学不知道怎么干预的时候,

中药、针灸可以介入

我们中医文献中的经验非常多,中药都是常用药,就像食品一样,临床治疗很好。

还有就是针灸,对囊性结节时效果很快,对实性结节有效。

我有几个病人早期得过囊性结节,一扎好了,后面出现实性结节,现在再扎就没有那么快,但是我们信任度建立了,TA坚持下来就会逐步变小,压迫感减除。病人不愿意做手术就可以采取这个方案。

几个常见的食材,消结化痰“特效”

在海边生活的人,吃海产多,再吃碘盐的话,容易碘摄入过多,引起甲状腺结节。这种是不能用传统的方法,比如吃海藻化结节的。

有一个好东西,也是我们这边的特产,大家前段时间还在吃。啥呀?荔枝。

我治疗甲状腺结节会加一味药:荔枝核。它能化软肉里面包着里面的这些结。乳腺结节一样的,两者相通。

但大家不要回去一日三餐煲荔枝核,因为中医很讲究“中”“平衡”,荔枝核是散结理气的,吃多了到处乱窜、耗气。

我们要用一个方,给它固定住,让它往那里走,让其他补气的东西来矫正它。

广东地区有一个叫五指毛桃(30克),可以矫正荔枝核(10克)太过于耗气,加一点进去。一周煲一到两次可以了。

还有一个临床常用,好喝,板栗外壳,大家见过没有?医学上把它叫“风栗壳”。

还有一个猫爪草,广东人都用它煲过汤。

一点风栗壳(15克),加一点猫爪草(10克),加两粒蜜枣,煲水、瘦肉汤喝一喝。对甲状腺结节、对气郁有用。

还有一个大部分地方都有的,橘核,它也可以散结,常用。(10克煲水或瘦肉汤)

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做到以下5点,甲状腺结节不会烦你

情绪平稳。我们到了一定年龄,修身养性,情绪平稳,比吃啥都强。

甲状腺主管新陈代谢,要避免过度饮酒抽烟,辛辣食物,熬夜,让人兴奋,增强甲状腺活动性,引起增生。

远离辐射源和放射源,家里的青少年,颈部的X光检查,慎重,当然必须要检查的还是要检查。

避免减肥药,我们在临床接触到吃减肥药引起的各种问题,它主要影响代谢、损害肾功能。

沿海地区的人要摄入一些非海产品,海产品吃得多,这肯定是偏的,尿酸、甲状腺结节都会来。现在方便买到不含碘的盐了。

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