重庆电力高等专科学校

关于开通防疫心理援助服务的通知

亲爱的老师们、同学们，

注定是一个不平凡的新年，肆虐的新型冠状病毒给我们每个人的心头都蒙上一层阴霾，武汉封城、医疗物资紧缺，病毒在全国各地蔓延，网络上超负荷的信息真假难辨…….当我们要每天持续面对这么多负性事件时，我们内在的负面情绪也在不断积累和生长。我们可能因为惧怕疾病而感受到焦虑、紧张甚至是恐慌，也有可能因为长时间不能外出而导致积累的压力无法释放…….如果你此刻内心焦灼却又不知向谁述说，你可能需要心理支持了。

为了缓解我校师生的心理压力，我校心理咨询中心决定从即日起至寒假结束每天10:00——20:00开通心理援助服务。服务方式有两种：

1.你可以通过以下六个重庆电专心理援助QQ号跟我们联系：

QQ1：

QQ2：

QQ3：

QQ4：

QQ5：

QQ6：

每次时间为30-60分钟，申请加QQ好友时请注明你的学号以便通过验证；

2.如果你感觉内心非常难受，急需心理救助的话，也可以直接拨打我校心理咨询老师的向老师、黄老师、曹老师，我们会为你提供更专业的心理服务。

另，如果你感觉身体有异常，需要咨询学校医务人员的话，也可以直接拨打电话袁老师。

愿我们都拥有坚定的信心，无畏的勇气，保有人与人之间的爱和善意，我们一定能携手度过阴冷冬天，一起迎来花开时节。

重庆电力高等专科学校心理咨询中心

年1月29日

图文排版：刘盟盟编辑统筹：王德良内容编审：李军政

审核：杨洪