咳,咳,咳,为什么总吃药也不好小心这4

咳嗽生病,忌口很重要!

对于咳嗽,忌口也是非常重要的。以下4类食物,在咳嗽期间是万万不能吃的!

1

酸甜类食物

因受凉引起的咳嗽,咳嗽时应少吃酸甜类食物。因为酸性食物会敛痰,不利于痰的排出,糖则会使炎症变得难以治愈。

2过咸的食物

吃得过咸,同样会加重咳嗽。

咳嗽久治不愈,可能是因为高盐饮食会使口腔唾液分泌变少,从而使溶菌酶相应减少,给各类病毒、细菌更多的入侵机会,从而导致久咳嗽不愈。

日常饮食清淡化,容易消化、注意营养均衡,都是治疗咳嗽的神助攻。

3鱼腥虾蟹

老话讲“鱼生火,肉生痰”,尤其鱼虾海鲜类食物,大多高蛋白,其实并不容易消化,在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时,这些食物会加重肠胃的负担。

同时,它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走,这些寒湿化为热,熏蒸肺,就会加重咳嗽。

4加重燥热的食物

如果是阴虚引起的咳嗽,若吃了热性重的食物,无异于火上浇油,会使得咳嗽更加严重。

芒果、菠萝、桂圆、荔枝等均属于热性水果,咳嗽期间最好不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要适量就没问题。

另外,瓜子、花生等坚果,即便在身体健康时,吃过量也会上火,如果咳嗽期间食用,更会火上加火,加重症状。尤其有些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间更是要杜绝。

总而言之,咳嗽期间,管住嘴很重要,吃饭以清淡易消化吸收为主。

饮食上的注意虽然重要,但是这也是辅助作用,究其根本,还是要标本兼治、对症下药!飞云岭——益肺止嗽胶囊,由猫抓草、三七、白及、百合、蛤蚧、石吊兰浸膏、百部浸膏7味药物组成,养阴润肺,止咳祛痰。放心苗药,安全止咳,长期服用无副作用。

长按







































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