去年此时，“功夫皇帝”李连杰自爆，面对生活的高高低低，坑坑坎坎，在前几年患上了甲亢。

何止他，生活在繁华都市的我们，白天为生活疲于奔命，晚上还有应酬娱乐。身体也许早就严重被透支了。

是否经常出现易怒、平时显得很亢奋、吃得多但是很瘦弱、怕热多汗、突眼、心慌？

当心甲亢找上门！！！

作者：黄仰模

甲亢，全名叫甲状腺功能亢进。由多种原因引起的甲状腺功能增强，甲状腺激素分泌过多所引起的自身免疫性疾病。

甲亢的预警信号

突然这段时间发现自己食欲亢进、却消瘦、软弱无力、疲乏、怕热、多汗、情绪波动大、容易紧张、急躁、激动、失眠多梦，严重者可出现忧郁、狂躁等。偶尔出现胸闷、心悸、心慌、气促。甚至出现甲状腺弥漫性或结节性肿大(此时要注意要与大脖子病区别，大脖子不会有上面所述的亢奋状态）。

到底谁是甲亢的目标

经常心情不爽，肝火较重，没有很好地发泄出来的，导致气郁伤脾，化火生痰引起。

其中感染、外伤、过度疲劳、怀孕、碘摄入过多、某些药物等都是常见诱因。

饮食忌宜

必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，而改善全身状况。 　　

三高一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，适量补充钙、磷等。

宜：

根据病人平时的饮食习惯，可选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；

各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；

各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁等；

低钾时，可多选橘子、苹果、香蕉；

有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等。

忌：

因为碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘高的食物、药物，如海带、紫菜、加碘食盐、海藻、海底麻雀等。对各种含碘的造影剂也应慎用。少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

平常饮食建议

生地粥：生地15克煎汤取汁，加克米煮粥分2次吃。

麦味粥：麦冬10克，五味子10克、酸枣仁10克，莲子15克，元肉10克，粳米克。前3味煎汤取汁，后3味煲粥，粥将好放入汁。分2次吃。

汤：猫爪草15克，精肉克。煲汤。

家庭保养

1．保证适当休息、环境安静、室温适宜，避免过劳。

2．合理饮食。（可参照上述所提）

3．甲亢患者，经常容易情绪激动，烦躁易怒，多虑，因此要避免不良的环境和语言的刺激。要关心和体贴病人，树立治疗信心。

4．不少甲亢患者会伴有眼球突出，眼睑常不能完全闭合。由于暴露久，可引起角膜损伤，感染与溃疡，因此须注意保护角膜和球结膜。

预防措施有用眼罩防止光、风、灰尘刺激。若有结膜水肿，眼睑不能闭合，可涂抗生素眼膏或用生理盐水纱布湿敷，抬高头部等使其消肿。适当限盐和水分摄入，防止眼压升高。

5．根据病情变化每日观察体温、脉搏、血压、呼吸、心率、心律的情况，可每日测试2～3次。发现异常，如心跳不规则、心慌、呼吸困难、体温升高等，及时就诊。

6．抗甲状腺药物治疗，不可过早减量，应坚持不断服药，有半数轻、中度病人能获得长期缓解以至痊愈，其余多在停药后1年内复发，须重复治疗或改用其他治疗。千万不能自觉症状好转，自动停药，造成“甲亢”复发。服用抗甲状腺药物时，注意观察有无药物反应，如发热、皮疹、咽痛、牙龈肿、中性白血球减少等。　

7．医院抽血查T3、T4判断治疗效果，根据检查结果，按医生的要求调整用药量。

作者介绍

黄仰模，教授，主任中医师，博士研究生导师。医院校教材《金匮要略讲义》主编，从事中医临床40余年。

擅治内分泌疾病如甲亢、糖尿病、风湿类疾病如风湿关节炎、强直性脊柱炎等。对心脑血管病、脾胃病、肾病等的治疗亦颇有心得体会。

预约-

前20名预约成功者可获赠正安医馆广州店送出的壹本。天的四季养生指南送到您手！

涨姿势：

天凉受寒又感冒了？教你5分钟的治愈手法，







































北京好的白癜风医院是哪家
女人脸上长白癜风