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“儿童便秘怎么办呀？我家小孩便秘很严重了，好几天拉不出,我很着急,想问下有什么好办法吗？”想必很多宝妈都曾有过这种着急上火的经历。儿童由于年龄较小，很难控制自己的饮食，经常受到消化不良和排泄不畅的困扰，尤其不正常的排便，如便秘，或者吃了腐坏的食物拉肚子，腹痛难忍，等等，都会让人极其难受，不但对身体健康不利，情况严重的还会影响到工作、学习。如果你遇到了这种情况，只要按摩天枢穴，就能够有效刺激并调整肠胃的蠕动，起到良好的改善作用，配合穴位贴敷效果更佳，宝宝便秘就不用愁了。

天枢是天星名，即天枢星。脾胃是后天之本，在五行中属土。此处穴位是足胃经经脉的脉气发出的部位，位于胃经的枢纽位置，所以名“天枢”，也称长溪穴、谷门穴、长谷穴、循际穴、谷明穴、补元穴、循元穴。此处穴位输出的强盛之气具有补充强化人体后天之气的作用。

天枢位于脐中旁开2寸处，如图所示：

调理肠胃，疏经止痛。

本穴位近胃肠，乃大肠的募穴，是大肠经气汇集之处，故可调理胃肠，善治大肠腑证。

1、此处穴位正好在大肠通过的地方，经常按摩，能够治疗便秘、腹泻、肠鸣等病症。

2、按揉此处穴位，对腹痛、虚损劳弱、伤寒等疾病有很好的抑制作用。

3、该穴位还可以用于女性月经不调、崩漏带下、癥瘕积聚、产后腹痛等。

1、治腹胀肠鸣：天枢穴配足三里穴。

2、治绕脐痛：天枢穴配气海穴。

3、治便秘、泄泻：天枢穴配上巨虚穴、下巨虚穴，或者配足三里、大肠俞。

4、治急性阑尾炎：天枢穴配上巨虚、阑尾穴。

5、治月经不调和痛经：天枢穴配中极、三阴交、太冲。

1、患儿仰卧或正坐。

2、父母用双手按在患儿左右两边穴位，手掌心向下，用食指、中指、无名指的指腹垂直下按并向外揉压，施力点在中指的指腹。

3、每天早晚各一次，每次揉按1到3分钟。

调理便秘，可以在天枢穴用通便贴；急性阑尾炎和肠系膜淋巴结炎引起的脐周疼痛，可以在天枢穴用扁桃贴；宫寒引起的痛经可以用风寒咳喘贴、消食贴、感冒贴混合后一分为二贴敷两侧天枢穴，再加上关元穴暖宫贴，命门穴遗尿贴，调理效果更佳。

(注：本文所涉贴敷用品均为非药品，不能代替药品，请在健康调理专业人士指导下使用；穴位贴敷调理不能代替临床治疗。)