各位小伙伴，
还有不到10天就到了秋季的最后一个节气：
霜降
#北方朋友们冻得都发黑了：
然而广东无情的退出了群聊并默默地打开了16度的空调，看来热情似乎一刻也没有削减，连央视都看不下去了。
为什么广东每年这个时候都会上热搜？
广东：我太南了
虽然广东仍然是个穿短袖的季节，但是小编已经明显感受到了天气的干燥。咳咳咳，天干物燥，小编已经有点喉咙干痛的症状。
秋金气旺，接下来整个秋冬，人易有内热燥火。这段时间最容易“热气”发作，牙疼、喉咙干痒痛、扁桃体发炎......今天就让小编教你秋季吃什么才能防秋燥！
灵芝
灵芝，又称林中灵、琼珍，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。
灵芝怎么吃？
灵芝石斛煲鸡汤
鸡汤大补元气，我们加点灵芝，可以抵消鸡的燥热，石斛补肾养阴，从而令这个汤达到平补的效果。汤色浓，每一口汤水都充满鸡的鲜甜。灵芝石斛释放出一点点微甘，可以减少鸡的油腻感，一家人围在一起吃饭，其乐融融，怎能少了这款爱心满分的靓汤啊。
PS：灵芝搭配猫爪谷的灵芝鸡熬出来的灵芝鸡汤真的让人回味无穷。
猫爪草
猫爪草是毛茛科小毛茛的干燥块根。气微，味微甘。以色黄褐，质坚实者为佳。它有抗癌、化痰散结，解毒消肿的功效。
猫爪草食谱立马送上~
猫爪草瘦肉汤
猫爪草瘦肉汤其中有猫爪草，还有夏枯草，再加上瘦猪肉片和生姜，在锅里蒸煮，一般蒸上两个小时就可以了，最后根据自己的口味加上一些佐料就可以了。这款汤能消炎止痛，能清热解毒，非常适合秋季降燥滋阴。每个家庭在秋季的时候，都能做着吃吃。
金花茶
金花茶属于山茶科山茶属，是国家一级保护植物之一。国外称之为神奇的东方魔茶，被誉为“植物界大熊猫”、“茶族皇后”。金花茶的花金黄色，耀眼夺目，仿佛涂着一层蜡，晶莹而油润，似有半透明之感。它具有清热止渴、润肺止咳、降三高的功效。
金花泡茶，齿颊留香
1.每次取2-3朵金花茶。
2.先用少量热水冲洗花茶，然后倒入℃沸水冲泡。
3.静候5分钟即可享用。
秋季喝汤进补，金花茶下火，药食同源，吃出秋季健康好身体。小编都为大家想好了，
肇庆精品南药灵芝片
抗癌神药猫爪草
茶族皇后金花茶
在哪里买最好呢？
小编大声跟你说：
当然是猫爪谷啦！
猫爪谷啦！
谷啦！
啦！
！
猫爪谷生态农场
农副产品已经上线啦~
★
第一步
